Mobilização de recursos para a mudança. - Discussão
Idealização de estratégias para aumentar a actividade física dos alunos.
Nota: Antonovsky (pesquisar bibliografia e biografia)
Aaron Antonovsky.pdf (64,3 kB)
Mobilização de recursos para fazer face à realidade
ex. utilização do preservativo na prática sexual
se faço
mobilização de recursos*
comportamento preventido
*ordem intelectual (Know-How) - empenhamento na utilização
como podemos intervir
Questão Reflexiva:
- Pensar numa actividade que entenda como satisfatória e apelativa
- Mobilizar recursos humanos, económicos ou espaciais, se necessário
- Olhar para a agenda semanal e enquadrar uma prática regular
- Vincular com essa actividade
Ideias práticas para aumentar a actividade física:
- Prescindir de automovel para distãncias inferiores a 1km
- Encontrar parceiros dentro do curso/faculdade para a prática de uma actividade individual/colectiva com uma determinada frequência semanal
Tarefa: em grupo
Fazer emblema de grupo (sintese de ideias)
Caracteristicas do professor (uma cada um)
Actividade para trabalhar comunicação (dia 10)